¿Qué pasa en Colombia con la insulina?
La medicina que muchos necesitan está en escasez.
En Colombia, muchas personas que tienen diabetes —especialmente los pacientes con diabetes tipo 1— están enfrentando un problema muy serio:
no están consiguiendo la insulina que necesitan para vivir bien.
Este medicamento, que debería entregarse sin demoras,
no está llegando a tiempo a los hospitales ni a los lugares donde se reclama, y eso puede ser muy peligroso.
¿Qué está pasando con la insulina en Colombia?
😡
La Asociación Colombiana de Diabetes, dijo que muchos pacientes están teniendo dificultades para recibir la insulina a tiempo.
¿Qué es la diabetes?
La diabetes es una enfermedad que ocurre cuando el cuerpo no puede controlar bien el azúcar en la sangre.
Cuando comemos, los alimentos se convierten en energía, y parte de esa energía viene del azúcar (o glucosa). Para que esa azúcar entre a las células y se convierta en energía útil, el cuerpo necesita una hormona especial llamada
insulina.
El cuerpo de las personas con diabetes no produce insulina. Eso significa que necesitan aplicársela todos los días, con inyecciones o dispositivos especiales, para poder vivir bien y evitar problemas graves.
¿Por qué es tan importante la insulina?
La
insulina ayuda al cuerpo a usar el azúcar de forma correcta.
Sin ella, el azúcar se queda en la sangre y puede causar muchos problemas: dolor de cabeza, mareo, vómitos, desmayos… y en casos graves, hasta la muerte.
Cuando la diabetes no está bien controlada (es decir, cuando el azúcar en la sangre está muy alta por mucho tiempo), puede causar:
- Problemas en los vasos sanguíneos pequeños, lo que hace que llegue menos oxígeno y nutrientes a las heridas.
- Daño en los nervios, lo que impide sentir dolor o notar heridas (especialmente en los pies).
- Sistema inmune debilitado, lo que hace más fácil que las heridas se infecten.
¿Por qué da diabetes?
Diabetes tipo 1 – El cuerpo se ataca a sí mismo
El sistema inmunológico (las defensas del cuerpo) ataca por error las células del páncreas que producen insulina, una hormona que ayuda a controlar el azúcar en la sangre.
- ¿Por qué pasa esto? No se sabe exactamente. Puede tener que ver con factores genéticos y con algunas infecciones virales que activan esa respuesta equivocada.
Diabetes tipo 2 – El cuerpo no usa bien la insulina
El cuerpo produce insulina, pero no la utiliza correctamente (esto se llama resistencia a la insulina).
- ¿Por qué pasa esto? Se relaciona con:
- Tener sobrepeso u obesidad
- Falta de actividad física
- Mala alimentación (mucho azúcar y alimentos ultraprocesados)
- Genética (tener familiares con diabetes)
- Estrés prolongado o trastornos del sueño
7 cosas que un niño puede hacer para cuidarse y alejar la diabetes tipo 2:
- Comer frutas y verduras todos los días 🥦🍎Son ricas en vitaminas, fibra y ayudan a que el cuerpo funcione bien.
- Evitar las bebidas azucaradas 🥤🚫Gaseosas, jugos artificiales y té embotellado tienen mucho azúcar. Mejor agua o jugos naturales sin azúcar.
- No comer muchos dulces o paquetes ultraprocesados 🍬🍟No pasa nada si comes algo de vez en cuando, pero no deben ser parte de tu alimentación diaria.
- Mover el cuerpo todos los días 🏃♀️🚴♂️⚽Jugar, bailar, correr, andar en bici o simplemente no quedarse sentado todo el día.
- Dormir bien 😴🕗Dormir las horas necesarias ayuda a que el cuerpo controle mejor el azúcar.
- Cuidar el peso con ayuda de los adultos ⚖️💬No se trata de estar flaco, sino de estar sano. Si notas cambios en tu cuerpo, cuéntaselo a un adulto de confianza.
- Hacerse chequeos médicos 🩺👨⚕️Aunque te sientas bien, es importante que un médico revise cómo está tu salud de vez en cuando.